SUFLÊ DE CENOURA

SUFLÊ DE CENOURA

Rede Varejão Ingredientes 4 cenouras médias 1 xícara (chá) de leite 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 colher (chá) de sal 4 ovos (gemas e claras separadas) Queijo parmesão ralado (pra polvilhar) Noz moscada (ralada na hora) Modo de Preparo Cozinhe as cenouras...
Benefícios do Espinafre

Benefícios do Espinafre

Rede Varejão Com alta concentração de ferro e cálcio, o espinafre é um aliado contra desnutrição e anemia, além de melhorar a coagulação, a saúde muscular e fortalecer dentes e ossos. Mas o nutriente mais poderoso presente nesta hortaliça é a vitamina K, que em apenas...