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Algumas propriedades da Melancia
Em alta na estação do verão, a melancia tem um alto poder antioxidante. Ela é ainda diurética e ajuda a limpar o organismo. Rica em líquido, é composta por mais de 90% de água. Outros benefícios do consumo regular da fruta são: ela ajuda a melhorar de dores musculares e brinda seu organismo com sua alta concentração das vitaminas A e C.
Receitas refrescantes com Melancia
Para dar um empurrãozinho para que você consuma mais melancia, te damos aqui duas receitas: uma sobremesa e um suco muito bons que podem ser preparados com a fruta para refrescar neste verão!
- SUCO DETOX DE MELANCIA COM GENGIBRE
- MOUSSE DE MELANCIA E HORTELÃ