por Patricia Alves | jul 25, 2019 | Dica
Um dos benefícios mais conhecidos do maracujá é o de calmante natural. A fruta também apresenta um complexo de vitaminas que traz grandes benefícios para a saúde do organismo e da mente. São elas: Vitaminas A e C, do complexo B. Também é rica em fibras solúveis,...
por Patricia Alves | jul 10, 2019 | Dica
Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o ovo de codorna traz muitos benefícios quando incluído regularmente em uma dieta. Abaixo, conheça 5 benefícios dos ovos de codorna. 1. Fonte de vitamina A, melhora a visão2. Seus ácidos graxos benéficos equilibram...
