5 mousses diferentes e deliciosos

A dica desta semana é para você que adora uma sobremesa refrescante e bem docinha, mas que faz questão de sair do tradicional. O maracujá é a fruta mais famosa para mousses, mas você sabia que dá para variar e fazer mousse com outras frutas? Veja, abaixo, 5 receitas...

Cheesecake de Maracujá

Ingredientes: Massa: 1 pacote de biscoito maisena de 200 g 100 g de manteiga ou margarina Recheio: 3 ovos 1 lata de leite condensado 250 g de ricota amassada 1 xícara (chá) de requeijão 1/2 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado Cobertura: 1/3 xícara (chá) de...

Salada de Repolho Agridoce

Ingredientes: 2 cenouras médias raladas na parte grossa do ralo (furo maior) 1 colher de sopa de passas escuras 1 maçã ½ repolho branco médio 1 colher sopa de maionese light ½ unidade de limão 2 colher de sopa de cheiro verde Modo de Preparo: Corte as maçãs em formato...

5 pratos salgados com batata doce

Por ser uma fonte de carboidrato bom, a batata doce não aumenta muito o açúcar no sangue. Desta forma, é sempre uma boa pedida para quem está de dieta, quer controlar o diabetes ou quer adotar uma alimentação mais saudável sem cortar de vez o carboidrato. Assim, ela...

Seus melhores amigos

Seus melhores amigos: Ovo, Abóbora, Banana, Abobrinha e Melancia Ovo (amigo fechamento) Muita proteína e um alto valor biológico fazem dos ovos um alimento fechamento da alimentação saudável! Eles também são os fiéis escudeiros do sistema imune, protegendo e...