Além da grande quantidade de vitamina C, altamente eficaz para proteger contra gripes e resfriados, o maracujá tem inúmeros outros benefícios. Confira 5 motivos para você consumi-lo mais:
- Protege contra o envelhecimento e inflamação celular
- Limpa toxinas armazenadas no cólon
- Aumenta o HDL (colesterol bom) e diminui o LDL (colesterol ruim)
- É altamente benéfico para o sistema cardiovascular
- Equilibra os níveis de sódio e potássio no corpo