Saudável e cheia de nutrientes, a pera é uma fruta para ser consumida a qualquer
momento, entre as refeições principais ou ainda incrementando pratos e receitas. Mas
você conhece as múltiplas funções da pera? Confira abaixo:
Pera é uma excelente fruta para auxiliar no emagrecimento;
É também uma verdadeira aliada para o melhor funcionamento do intestino;
É indicada em casos de intoxicação alimentar;
Seu baixo índice glicêmico também faz com que seja uma boa "sobremesa" para
pessoas com diabete;
Vemos ainda a pera como a protagonista no início da alimentação sólida dos bebês,
em formato de purê.
